Как расслабиться и получать удовольствие от секса
В таком случае мы сохраняем полный контакт со своим телом, чувствуем связь с партнёром и получаем удовольствие, переживая всю полноту ощущений. Это состояние можно назвать эротической сосредоточенностью. Когда мы погружаемся в свои раздумья, наше внимание фокусируется на чём угодно, кроме настоящего момента. Иногда это могут быть воспоминания о плохом дне на работе, но чаще всего это мысли о самом сексе или, точнее, о тревогах, комплексах и других связанных с ним заморочках. Какое у меня лицо, когда мне приятно?
Вагинальный или влагалищный секс по большей части означает введение пениса во влагалище. Под вагинальным сексом может пониматься также проникновение пальцами, языком или секс-игрушками. Занимаясь вагинальным сексом, впрочем, как и любым другим, необходимо учитывать желания партнера. Если партнер не хочет заниматься вагинальным сексом, следует уважать это желание. Введение пениса во влагалище предполагает, что пенис возбужден, то есть, эрегирован, а влагалище достаточно влажное. Если эрекция недостаточна или влагалище плохо увлажнено, нужно уделить больше времени ласкам, чтобы партнеры успели достаточно возбудиться.
5 способов перестать быть «бревном» в постели
Национальная академия дополнительного профессионального образования. Сексуальность — один из важнейших аспектов человеческой жизни, она способна приносить радость, удовлетворение и глубокую связь с партнером. Однако для многих людей секс становится источником разочарования и даже страха. Почему так происходит? В статье рассмотрим причины, лежащие в основе этой проблемы, и обсудим пути решения для тех, кто сталкивается с ней. Интимное здоровье и удовлетворение в отношениях являются важными аспектами полноценной жизни, и понимание того, почему любовь может перестать приносить радость, является первым шагом к их восстановлению.
