9 секретов наслаждения: как получать от секса втрое больше удовольствия
Не секрет, что цивилизация и вновь появляющиеся многочисленные технические приспособления, облегчающие жизнь женщин, наложили свой негативный отпечаток на женское здоровье. Большинство исследователей отмечают даже у молодых женщин детренированность, слабость мышц. Наиболее ярко это проявляется в виде слабости родовой деятельности, теперь широко распространенного явления. В обыденной жизни пациенты клиник часто отмечают слабые ощущения во время полового акта, невозможность плотно охватить половой член, попадание воздуха во время полового акта и его выход с характерными неприятными звуками.
В современном обществе под половым актом может пониматься не только обычный вагинальный , но и анальный [ 6 ] [ 7 ] , оральный акты и некоторые другие виды гетеросексуальных и гомосексуальных половых сношений [ 8 ]. Половой ответ человека подразумевает сочетание физиологических и эмоциональных изменений, которые ведут к наступлению оргазма и следуют за ним. Такие изменения происходят последовательно, по мере того, как индивид испытывает половое возбуждение и участвует в действиях по половой стимуляции, включая половое сношение. Половой акт занимает центральное место в цикле полового ответа человека. Под гетеросексуальным половым актом традиционно понимается акт вагинального секса. Он может сопровождаться другими формами сексуальной активности партнёров — ласками, оральной или мануальной стимуляцией эрогенных зон , мастурбацией в присутствии партнёра , иррумации и т.
- Оглавление
- Сексуальные мифы — это представления о сексе, которые могут быть ошибочными, преувеличенными или и ненаучными, но восприниматься как истинные. На уровень веры в сексуальные мифы может влиять несколько факторов.
- Во время тренировки мышц тазового дна активное участие принимает группа мышц под названием лоно-копчиковая мышца, она состоит из:.
- Но болезненные ощущения во время секса нередко сопутствуют конкретному гинекологическому заболеванию, выявить которое может только специалист. Гинекологи Клинического госпиталя на Яузе проведут современное и углубленное обследование половой сферы, установят причину диспареунии болезненного полового акта и помогут избавиться от проблемы как можно быстрее.
ТОП-8 основных ошибок гигиены до, во время и после секса
По данным опроса сексологов, вагинальный секс обычно длится от трёх до семи минут. Большинство исследований ориентируются на время, необходимое мужчине, чтобы эякулировать в процессе вагинального проникновения. Но это не единственный вид половой близости, и вышеназванные цифры не включают предварительные ласки, прикосновения, оральный и анальный секс , которые в разных комбинациях необходимы для того, чтобы оба партнёра достигли оргазма.
