Снять стресс и научиться получать удовольствие от секса в любом возрасте можно с помощью особого дыхания, уверяет психотерапевт Нэн Уайз. Неожиданный способ она назвала в авторской колонке для Psychology Today. Секс полезен и для тела, и для душевного равновесия, отметила психотерапевт.
10 блогов о сексе, которые учат получать удовольствие
Иркутск, ул. Аноргазмия — расстройство интимной сферы, проявляющееся в отсутствии у мужчин оргазма при совершении полового акта. При этом способность к семяизвержению может быть сохранена, но оргастические ощущения отсутствуют, что отмечается при психологическом нарушении.
Что важно знать, чтобы получить удовольствие от анального секса
Секс не дает ярких ощущений? Возможно, в чем-то виноваты вы сами. Мы собрали самые распространенные ошибки, которые мешают получать удовольствие от секса. Уверены, вы сможете их исправить. Начнем с хорошей новости, если вы записались в ряды «холодных женщин», срочно вычеркивайте себя из этого списка.
- Характеристики
- Хочется получать от секса максимальное удовольствие, но все время как будто чего-то не хватает?
- Вряд ли нужно объяснять, но тем не менее.
- Дофамин, серотонин, эндорфины. Как получить побольше «гормонов удовольствия» и при этом не навредить себе?
- Забота о близких, забота о здоровье, забота о доме
- Несмотря на достаточное количество клубнички в моем собственном вотсаппе, горячих обещаний, что, кто, как и куда готов сделать при первой возможности, этого явно недостаточно для выдержанной колонки — так что я, как всегда, отправилась на поиск источников и исследований.
- Анатомия женственности. Книга о том, как всегда оставаться сексуальной и желанной.
- Ладно расскажу постепенно.